YOGA. KERAMIK. SOUND.
Wabi Sabi – Ein Tagesretreat für die Schönheit im Unperfekten
SO | 27.06.2026 | 14:00 - 18:00
Ein Nachmittag, der sich anfühlt wie ein tiefes Ausatmen.
Der Atem, der sich im Yoga ausdehnt. Hände in weichem Ton. Klangwellen, die jede Zelle berühren.
Dieses Tagesretreat ist eine Einladung, das Tempo herauszunehmen, in deinen Körper zurückzukehren und etwas Schönes zu erschaffen – mit eigenen Händen, ohne Anspruch an Perfektion.
Inspiriert vom japanischen Prinzip Wabi Sabi – der Schönheit im Unperfekten, Unvollendeten und Vergänglichen – formst du an diesem Tag deine eigene Tee-, Kakao- oder Matchaschale. Ein Gefäß, das deine Spur trägt. Das nicht makellos sein muss, sondern echt.
In der Yoga- und Meditationspraxis öffnen wir einen Raum, um nach innen zu lauschen und einer persönlichen Intention zu begegnen – etwas, das dich gerade begleiten, stärken oder erinnern darf. Vielleicht fließt genau diese Qualität mit in deine Schale ein. Und vielleicht schwingt sie später weiter, wenn du sie in den Händen hältst und daraus trinkst.
Ein Erlebnis für alle Sinne:
spüren, formen, hören, riechen, sehen.
Ein Tag voller Ruhe, Erdung, Kreativität und bewusster Verbindung.
Preis: 79€
Self Love Sunday
im Mai: SO | 31.05.2026 | 10:00 - 12:00
im Juni: SO | 28.06.2026 | 10:00 - 12:00
im August: SO | 02.08.2026 | 10:00 - 12:00
Starte mit ganz viel Selbstliebe in Deinen Sonntag.
Freu dich auf eine Vielseitige Yoga-Einheit (Vinyasa, Yin & Restorative) und lass dich danach in ein Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls fallen, das dich in eine neue Dimension der Entspannung bringt. Im Shavasana biete ich – ganz achtsam und nur, wenn Du es möchtest – auch sanfte Thai-Yoga-Massagegriffe an, die Dir helfen können, die letzten Spannungen loszulassen.
Tauche ein in inspirierende Impulse rund um Selbstliebe und lass den Sonntag entspannt ausklingen – starte mit frischer Energie und ganz viel Selbstliebe in Deine Neue Woche.
Preis: 29€
Pure Sound Bath
next : FR | 22.05.2026 | 19:00 - 20:00
Ein Moment nur für dich – 60 Minuten voller magischer Klänge, in denen du deinen Alltag in liegender Position hinter dir lassen darfst. Eine tolle Gelegenheit, jeden dritten Freitag des Monats, dem Kopf Leerlauf zu gönnen und Stress vor der Tür zu lassen.
Preis: 25€
Self-Care Celebration
next: SO | 16.08.2026 | 10:00 - 12:00
Ein Date mit dir selbst – Herzöffnung, Bewegung & tiefe Regeneration
Die Self-Care Celebration ist ein liebevoll gestalteter Raum, in dem du dir ganz bewusst Zeit für dich selbst schenkst. Ein Nachmittag/Abend wie ein Date mit dir – zum Spüren, Loslassen, Auftanken und Wieder-bei-dir-Ankommen.
Zu beginnen darf dein Körper in eine dynamische, fließende Yogapraxis eintauchen – kraftvoll, lebendig, durchatmend. Bewegung, die dich wieder fühlen lässt.
Nach der Bewegung folgt eine Kakaozeremonie, die dein Herz öffnet, dich weicher werden lässt und dich unterstützt, tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
Gleichzeitig ist dieser Raum nicht nur Aktivität, sondern vor allem Bewusstwerden:
Zeit zum Innehalten, vielleicht zum Journaling, zum Nachspüren, zum Wahrnehmen deiner Bedürfnisse.
Im zweiten Teil gleiten wir in tiefe Ruhe. Verschiedene Tiefenentspannungsmethoden – z. B. Yoga Nidra, geführte Körperreisen oder andere regenerative Techniken – helfen deinem Nervensystem, wirklich herunterzufahren. Stress darf sich lösen, dein System darf in Sicherheit ankommen.
Diese Celebration ist keine klassische Yogastunde.
Sie ist ein Ritual. Ein Übergang. Ein nährender Raum, in dem du dich selbst wieder triffst – sanft, ehrlich und verbunden.