SELFLOVE SUNDAY

YOGA & FRÜHSTÜCK AM 22. SEPTEMBER 2019 IM NORDLICHT

Sweat. Stretch out. Enjoy delicious food. Relax.

Starte deinen Sonntag mit Yoga & Frühstück und stärke deinen Körper und Geist für die neue Woche.

Wir beginnen den Selflove Sunday mit einer 15minütigen Morgen-Meditation. Im Anschluss bringen wir bei einem 90minütigem Vinyasa Flow den Kreislauf in Schwung. Mit Leichtigkeit fließen wir durch kraftvolle Sequenzen, wechseln die Perspektiven und gönnen uns Zeit für uns.

Im Anschluß werden wir von Nordcoast Coffee Rostery mit einem veganen Frühstück, frischen Säften und Tee verwöhnt.

Ablauf:
10:00 - 10:30 Uhr Ankommen
10:30 - 10:45 Uhr Meditation
10:45 - 12:15 Uhr Vinyasa Yoga
12:15 - 14:00 Uhr Frühstück

Der Preis pro Ticket liegt bei 45€
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Wir freuen uns auf dich!

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ROLL OUT YOUR MAT

Komm auf Deine Matte und finde zu Dir. Power dich aus und tanke dabei neue Kraft, Inspiration und Gelassenheit für einen ausgeglicheneren Alltag. Einen knackigen Po und ein Sixpack bekommst du noch obendrauf.

Ob zum sanften Start in den Tag, als dynmaische Mittagspause oder Abend-Workout - mit uns findest du immer den Yoga der zu Dir passt.

Ganz egal ob du ein Könner bist oder gerade erst anfängst - bei nordlichtYOGA bist du herzlich willkommen. Erforsche mit uns deine Praxis und erfahre am eigenen Leib, was Yoga alles für dich tun kann.

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Teamspirit // Firmenyoga

Du möchtest deine ganz eigene Yoga Gruppe mit deinen Kollegen oder Freunden zusammenstellen? Kein Problem! Egal ob regelmäßig oder als Event - wir unterrichten gerne Individuelle Klassen nur für deine Crew und zwar wann und wie ihr es mögt! Wie wäre es mit Lunch Yoga?
Ruf einfach an oder schreib eine Mail, damit wir den perfekten Termin für euch finden.

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